プール3回戦
昨日は冷えたせいか、夜になってまたもや鼻炎の症状が出たため、
コンタックを服用して早めに就寝しました。
おかげで朝は早く起床。
台風の去ったあとということもあって結構な暑さになってきたので
先週いかなかった市民プールへ行ってきました。
9月1日ということで子供はほとんどおらず、泳ぎやすかった・・・のですが、
先日の１～２回のプールのせいで左足の股関節を痛めたようで
バタ足はできるのですが平泳ぎのキックをしようとすると「ビキッ」と
痛みが走ってキック不能・・。
泳ぎの9割は平泳ぎの私。
ほとんど泳ぐ事が出来ず帰ってきました・・・。
やはり急激な運動はいけないという事ですね・・。
股関節の痛みが直ったらまたいきたいと思います。
コンタックを服用して早めに就寝しました。
おかげで朝は早く起床。
台風の去ったあとということもあって結構な暑さになってきたので
先週いかなかった市民プールへ行ってきました。
9月1日ということで子供はほとんどおらず、泳ぎやすかった・・・のですが、
先日の１～２回のプールのせいで左足の股関節を痛めたようで
バタ足はできるのですが平泳ぎのキックをしようとすると「ビキッ」と
痛みが走ってキック不能・・。
泳ぎの9割は平泳ぎの私。
ほとんど泳ぐ事が出来ず帰ってきました・・・。
やはり急激な運動はいけないという事ですね・・。
股関節の痛みが直ったらまたいきたいと思います。
